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旦那の健康を考えた黒にんにくの作り方
07月11日 13時26分 照会 457 スクラップ 0 コメント 0
料理の材料
にんにく,電子蒸し器

 

今日は旦那の健康を考えた

黒にんにく

の作り方をご紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

黒にんにくは

高血圧予防、糖尿病治療、老化予防、スタミナ増強、疲労回復、神経安定、消化促進、解毒作用、神経痛緩和

等の様々な効果があります。

 

 

 

 

 

  

にんにくは表皮を剥いてきれいに洗った後、

 水気を切ります。


 

 

 

電子蒸し器に入れて紅参熟成コースで約10時間くらい蒸すと

 

 

 

このようになります。 


 

 

 

 

エキスは冷蔵庫で保管し、水で希釈して飲むと良いです。


 

 

 

 

黒にんにくは日が当たらず風通しの良いところで約1週間くらい干します。


 

 

 

 

噛めば噛むほど甘みが出てくる黒にんにく


 

 

 

スタミナ付けに良い黒にんにく



提供: ezday kdlym

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