食べ残したサツマイモの処理！

 サツマイモサンドイッチ

 サツマイモはもちろん、トマトやレタスがたくさん入って

栄養もたっぷり！！

 サツマイモは熱い内に皮をむいてつぶしてください。

 食べ残したサツマイモは電子レンジにかけてつぶしてください。

 つぶしたサツマイモにマヨネーズ、生クリーム、砂糖、モスタドゥソース、塩を入れてよく混ぜます。

 お家にレーズンなどナッツ類があったら入れてください。

 レタスはきれいに洗ってキチンタオルで水気を取ってください。

 トマトはスライスしてスライスチーズとハムを準備してください。

 食パンは軽く焼いてバターを塗ります。

バターは水分がパンに吸収しにくくするから野菜をのせる前に塗ってください。

 レタス3枚ぐらいをのせ、スライスハムとチーズをのせてください。

 それから食パンをもう一枚のせ、

 その上につぶしたサツマイモを厚く塗ってください。

最後にピクルスソースを塗ります。 

 ソースが無い時にはピクルをのせてもいいですよ。

 パンの上にお皿とかを置くと野菜を押し詰めることが出来ます。

 食べ残したサツマイモがあったら是非作って見てください。

しっかりしたランチが出来ます。