イチゴトルティーヤ

レッド

イチゴトルティーヤ

今日は春に良いイチゴトルティーヤの作り方をご紹介します。

材料

ツナ缶詰1個、ケールの葉、イチゴ、トルティーヤ3枚、マスタードソースとマヨネーズソース少々

材料を用意し、

ソース塗り

トルティーヤの上にマスタードソースを薄く塗り、ツナをまんべんなくのせます。

(ツナは予め油を切ります。)

ケールとイチゴ

イチゴは流水で洗って布巾で水気を切った後、

トルティーヤの上にケールと一緒にのせてくるくる巻きます。

キャベツとイチゴ

上記のようにキャベツとイチゴをのせてくるくるまきます。

イチゴトルティーヤを2~3等分に斜め切ると完成!

栄養を考えたイチゴトルティーヤ