サクサクっとした菊芋醤油漬けの作り方..

今日は天然のインスリンといわれる菊芋を使って さくさくの歯ごたえが残る菊芋醤油漬けを作ってみました。 yeye yeye yeye yeye 菊芋醤油..

健康な間食-ミューズリーバー(シリアルバー)の作り方..

健康な間食-ミューズリーバー(シリアルバー)の作り方 健康な間食-ミューズリーバー 今日は成長期のための健康な間食、ミューズリーバー(シリアルバー)の作..

シャコ味噌汁,味噌汁,シャコ,美味しい味噌汁の作り方..

シャコ味噌汁 今日は旬のシャコを使って シャコ味噌汁の作り方をご紹介します。 シャコをきれいに洗った後、 尻尾を切り取り、 頭も切り取り、 足も切り取り..

牛足スープ,冬のスタミナー食牛足スープ..

今日は寒い時に食べるといい 牛足スープを作ってみました。 牛足スープの作り方 スライス牛足1本,牛すじ1kg、にんにく10片、粒こしょう、月桂樹の葉2~..

ピクニックのお弁当に良い玄米入りカリフォルニア・ロールの作り方..

今日はお弁当に良い玄米入りカリフォルニア・ロールの作り方をご紹介します。  yeye yeye yeye yeye カリフォルニア・ロール yeye ..

ピザマフィンの作り方..

今日は子供に大人気のピザマフィンの作り方をご紹介します。 yeye yeye yeye yeye ピザマフィン yeye yeye yeye yeye ..

ラズベリームースケーキの作り方..

今日は甘いラズベリームースケーキの作り方をご紹介します。 材料 ムースの型は直径12cmの円形と直径12,5cmのハート形 ジェノワーズ2枚 野いちごム..

ズッキーニチヂミの作り方..

ズッキーニチヂミ ズッキーニチヂミの作り方 今日は簡単に作れる ズッキーニチヂミの作り方をご紹介します。 材料：ズッキーニ2/3本、卵1個、小麦粉、赤唐..

激辛チーズブルダック(鶏肉炒め)の簡単レシピ..

今日は超簡単! 激辛チーズブルダック(鶏肉炒め) の作り方をご紹介します。 激辛チーズブルダック(鶏肉炒め) 材料 鶏肉500g、モッツァレッラチーズ、..

ビビンバのタレだけで食欲が出る！！..

<ビビンバ> 梅雨に入り、湿気の多い日は食欲もわきませんね。こんな時にはビビンバのタレだけで色んな夏のメニューが出来ます。材料 ビビンバのた..