(間食&ブランチ)ツナ入り卵巻きロールサンドイッチの作り方
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主材料：手作り食パン3~5枚
卵巻き：卵4個分,にんじん,小ネギ,
ツナ,余った野菜,塩
ラップ,麺棒,チーズ5枚
間食&ブランチ、ツナ入り卵巻きロールサンドイッチ
今日は間食やブランチに良い
ツナ入り卵巻きロールサンドイッチの作り方をご紹介します。
主材料：手作り食パン3~5枚
卵巻き：卵4個分,にんじん,小ネギ,ツナ,余った野菜,塩,チーズ5枚
ラップ,麺棒
***ツナ入り卵巻きロールサンドイッチの作り方**
1．卵巻きに入る野菜をみじん切りにします。
2．食パンは耳を切り落として麺棒で薄く押し延ばします。
3．ツナはふるいにかけて油を切ります。
4．器に分量の卵巻き材料(卵、にんじん、小ネギ、ツナ、余った野菜、塩)を入れて混ぜた後、
4．器に分量の卵巻き材料(卵、にんじん、小ネギ、ツナ、余った野菜、塩)を入れて混ぜた後、
熱したフライパンに入れ、
5．焼きながらくるくる巻きます。
5．焼きながらくるくる巻きます。
6．ラップを敷き、卵巻きが冷めたら食パンの大きさに合わせて切り、
食パン-チーズ-卵巻きの順にくるくる巻いて
7．食べやすい大きさに切ります。
卵巻きが完全に冷めなかったので、チーズが溶けてしまいました。
お皿にサンドイッチをのせ、サラダを添えると
間食やブランチに良いツナ入り卵巻きロールサンドイッチの完成!
間食やブランチに良いツナ入り卵巻きロールサンドイッチの完成!
提供: ezday bibary
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