健康な間食-ミューズリーバー(シリアルバー)の作り方
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- 料理の材料
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ミューズリーシリアル400g,オリゴ糖140g,
砂糖20g,バター50g
健康な間食-ミューズリーバー(シリアルバー)の作り方
健康な間食-ミューズリーバー
今日は成長期のための健康な間食、
ミューズリーバー(シリアルバー)の作り方をご紹介します。
材料 ミューズリーシリアル400g、オリゴ糖140g、砂糖20g、バター50g |
ミューズリーシリアルを用意し、
鍋に分量の砂糖、オリゴ糖、バターを入れてかき回さずに煮付け、
端から沸騰してきたら火を消します。
ボールにミューズリーシリアルとシロップを入れて
よく混ぜた後、
四角の密閉容器に紙ホイルを敷き、
ミューズリーを入れ、ビニル黒をはめた状態で強く押し付けます。
または麺棒で押し付けます。
これから3時間くらい冷ます方法とオーブンで焼く方法がありますが、
今回は170℃に予熱したオーブンで約20分くらい焼きます。
焼きあがったら冷ました後、適当に切ります。
ミューズリーバーの完成!
子供のための健康な間食-ミューズリーバー
健康な間食-ミューズリーバー
提供: ezday hsback2000
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