レシピ 検索

すべてのレシピに対して分類別または料理名を入力すると検索できます
にんにくトルティーヤピザ
02月04日 20時52分 照会 1,400 スクラップ 0 コメント 0
料理の材料
トルティーヤ2枚, にんにく10~15粒,
モッツァレッラチーズ100g,
スライスチーズ1枚,
スライスアモンド少々,
メープルシロップ少々
 

 

 

 

免疫力に効くにんにくトルティーヤピザ

 

 

 

 

 

 

風邪予防には免疫力を高めるとともに手に入れやすいにんにくが最高です。

そこで簡単に作れるにんにくトルティーヤピザを作ってみました。

 









 

 

材料

トルティーヤ2枚、にんにく10~15粒、モッツァレッラチーズ100g、スライスチーズ1枚、スライスアーモンド少々、メープルシロップ少々


 

 

 

 

 

 

  

トルティーヤ1枚、にんにく、モッツァレッラチーズを用意します。

にんにくはスライスしておきます。 

(にんにくの量はお好みに合わせて)

 

 

 

 

 

オーブン容器にトルティーヤをのせ、

モッツァレッラチーズとスライスチーズ、スライスしたにんにくをたっぷりのせます。

 

 

 

 

 

 

スライスアモーンドを少しふりかけ、

190~200度のオーブンで10~13分ほど焼きます。 

(時間と温度はオーブンの仕様に合わせて調節します。)

 

 

焼いた後、メープルシロップまたは、はちみつなどのソースにつけて食べると美味しいです。

 


 

 

にんにくの10大効能

1. 強力な殺菌及び抗菌作用

2. 体力増強、强壮及び疲労回復作用
3. スタミナー増強、動脈硬化改善、老化抑制、冷え性改善
4. 高血圧改善
5. 糖尿改善
6. 抗がん作用
7. アトピー皮膚炎のアレルギー抑制作用


8. 消化促進
9. 解毒作用

10. 神経安定及び鎮静効果


 

にんにくがたっぷり入るトルティーヤピザを食べて

 風邪予防と我が家の免疫力も高めましょう。

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 


提供: ezday cggirl1004

無断転載、コピー、配布を禁止します。ブログ等に乗せるときは出処を明示してください。

1
いいね

ezcook
今日の人気チャート
最近見たレシピ