ダイエットに良い栗冷菜と五味子入りカラシソースの作り方..

今日はダイエットに良い栗冷菜と五味子入りカラシソースの作り方をご紹介します。 栗冷菜と五味子入りカラシソースの作り方 材料：栗10個、キュウリ1本、赤パ..

二つの味が楽しめるブラウニータルトの作り方..

ブラウニータルト 今日は二つの味が楽しめるブラウニータルトの作り方をご紹介します。 .. 材料 .. (15cmの深いタルト型11個+ 10cmの円形タ..

サクサクっとした菊芋醤油漬けの作り方..

今日は天然のインスリンといわれる菊芋を使って さくさくの歯ごたえが残る菊芋醤油漬けを作ってみました。 yeye yeye yeye yeye 菊芋醤油..

香ばしいジャガイモスープの作り方..

ジャガイモスープ 今日は香ばしいジャガイモスープの作り方をご紹介します。 .. 材料 .. ジャガイモ2個(170g)、玉ねぎ1/4個、長ネギ1本、にん..

ビールのおつまみ!椎茸おこし..

ビールのおつまみに良い!!椎茸おこしの作り方をご紹介します。 材料：椎茸三つ握り、片栗粉1/2カップ、赤と青唐辛子少々、ごま少々 コチュジャンソース：コ..

平茸入りライスバーガーの作り方..

平茸入りライスバーガーの作り方 今日は平茸を入れた平茸入りライスバーガーの作り方をご紹介します。 材料(2人前) おろし豚肉200g、赤と青唐辛子1本ず..

ジェメリとフジッリ,2種類で作ったパスタ..

ジェメリ&フジッリパスタ 材料さえあればだれでも作れるパスタ パスタの材料(1人前) ジェメリ1/2カップ、色が違うフジッリ2個ずつ、トマトソー..

メセンイ(カプサアオノリ)チヂミの作り方..

メセンイ(カプサアオノリ)チヂミ 今日は各種ミネラルと鉄分、カルシウム、ビタミン、たんぱく質の豊富なメセンイ(カプサアオノリ)を使ったメセンイ(カプサア..

シャコ味噌汁,味噌汁,シャコ,美味しい味噌汁の作り方..

シャコ味噌汁 今日は旬のシャコを使って シャコ味噌汁の作り方をご紹介します。 シャコをきれいに洗った後、 尻尾を切り取り、 頭も切り取り、 足も切り取り..

甘くて香ばしいコーンマフィンの作り方..

今日は甘くて香ばしいコーンマフィンの作り方をご紹介します。 コーンマフィンの作り方 材料(14個) 無塩バター270g、砂糖270g、卵4個、薄力粉26..